Schmerzlinderung durch Faszien-Training
Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln. Verklebung und Verhärtungen dieser Faszien können Ursache für starke Schmerzen im Körper sein. Mit einem gezielten Dehnungstraining werden diese Verklebungen gelöst und ein neues Körpergefühl entsteht.
Faszientraining - Focus Artikel (Klicken Sie auf die Überschrift)